réflexologie
Je voudrais vous faire partager une expèrience que j'ai vécu il y a quelque mois.
Je me suis réveillée un matin de janvier avec un torticolis carabiné,
impossible de bouger ma tête et une douleur insupportable qui partait des
omoplates et se terminait sous les oreilles.
Verdict : minerve ( follement
esthétique et pas franchement efficace )
Bref j'arrive au travail et une de
me collègue me propose une séance de réflexologie. Ma collègue travail à mi
temps chez nous et pratique la réflexologie dans son cabinet le reste de la
semaine.
Je me suis donc laissée tenter et ce fut une réussite et une
révélation.
La séance à durée 45 minutes durant lesquelles je l'ai
questionner .
Étant aussi très " calée" en aromathérapie elle associe ces
deux sciences et effectue ces massages avec des mélanges d'huiles essentielles
.
J'ai donc eue le droit à deux séance de 45 minutes et cela m'a fait un bien
fou. A la sortie de la première consultation mon cou allait déja mieux et l'effet
c'est accentué dans le courant de la soirée.
La réflexologie
plantaire
est une discipline dite de "médecine naturelle" basée sur le
massage et la stimulation des zones réflexes (et oui notre voûte plantaire
regroupe plus de 7000 terminaisons nerveuses!!).
Cette science est basé sur
le principe que notre corps est "miniaturisé" sous notre pied.
Voici un schéma explicatif :
Ce qui est cool c'est que l'on peut s'auto-masser^^
Je me suis donc préparer un petit baume pour mes petons et je me fais ma petites séance "bien être" une fois par semaine et je vous jure c'est super relaxant!